¿El ejercicio afecta la categoría de densidad de mis senos?

Si puede. Si bien el ejercicio puede disminuir la cantidad de grasa en los senos, el tejido glandular o denso no se ve afectado por el ejercicio. Entonces si usted pierde peso debido a ejercicio, los senos pueden parecer más densos debido a una pérdida de grasa porque la cantidad de grasa disminuye mientras que la cantidad de tejido denso permanece igual.

Aunque el ejercicio no disminuye la cantidad de tejido denso en los senos, Si disminuye el riesgo general de desarrollar cáncer de mama.